あなたのバストのお悩みを 紐解きバストアップに導いていきます。 　 あなたの身体の土台の状態に合ったケア方法をお伝えさせていただきます。 カウンセリング30分 zoom・対面カウンセリングになります。

オンラインサロンDearest Dearest Self Love Seminar 鏡の自分を、一生の味方にする 私を慈しみ、やさしく整える手帳時間 セミナー概要 Dearest Self Love Diaryを使いながら、自分の心・身体・美容・暮らしを見つめ、これからの自分を整える体験型セミナーです。 「もっと頑張る」ための目標設定ではなく、自分を後回しにせず、今の自分に必要なことを知り、毎日の小さな行動へ落とし込んでいきます。 参加者はセミナー終了時に、 * 今の自分の状態 * 整った先の理想の自分 * 手放したいこと * これから大切にしたいこと * 毎日できるセルフラブ習慣 を明確にし、自分自身への宣言を完成させます。

バストが育ちにくい方は、食生活が関係している！？美容の土台は健康な身体。マイナスベースの体をまずは、0に戻すこと。そしてホルモンバランスを調えるための栄養が足りてないという方は、新しい食習慣で、ホルモンを調えていくための基礎を学べます。オンラインにてセミナーをさせていただきます。

「バストケア」と注目して、 大きくするもの そんなイメージはありませんか？ 実は私も最初はそう思っていました。 それでもやっていく中で知っていることは、 バストは女性の健康状態や心の状態が現れやすい場所だということ。 ✔ 呼吸が浅い ✔ 猫背になっている ✔ 肩こりがある ✔ を後回しにしている ✔ 栄養が不足している 毎日の積み重ねが、 実はバストにも影響しています。 だから私は、 「胸だけをケアする」のではなく、 身体・呼吸・心・食事 この4つを一緒に整えることを叶えることができる1DAYバストケア講座です。