Dearest セルフラブ手帳セミナー

Dearest_SelfLove_Diary_Lightweight.pdf

オンラインサロンDearest

Dearest Self Love Seminar

鏡の自分を、一生の味方にする

私を慈しみ、やさしく整える手帳時間

セミナー概要

Dearest Self Love Diaryを使いながら、自分の心・身体・美容・暮らしを見つめ、これからの自分を整える体験型セミナーです。

「もっと頑張る」ための目標設定ではなく、自分を後回しにせず、今の自分に必要なことを知り、毎日の小さな行動へ落とし込んでいきます。

参加者はセミナー終了時に、

* 今の自分の状態
* 整った先の理想の自分
* 手放したいこと
* これから大切にしたいこと
* 毎日できるセルフラブ習慣

を明確にし、自分自身への宣言を完成させます。